Die passende Matratzenart
Die Wahl der passenden Matratzenart hängt vor allem von deinem Schlafverhalten und deiner Lieblings-Schlafposition ab. Je nachdem, ob du am liebsten auf dem Bauch, auf dem Rücken oder auf der Seite schläfst, muss deine Matratze andere Anforderungen erfüllen. Die Matratze muss den Körper abhängig von deiner Liegeposition entweder punktuell oder flächendeckend tragen und ihm in eine natürliche gerade Haltung verhelfen.
Des Weiteren stellt sich die Frage, ob du zu den unruhigen Schläfern zählst und dich oft hin und her wälzt oder ob du in der Nacht deine Liegeposition kaum veränderst. Allergien, das persönlich gewünschte Liegegefühl und orthopädische Probleme wie Rückenschmerzen sind für die Wahl der richtigen Matratzenart ebenfalls von Bedeutung.
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