Der große Massagegerät Test und Kauf Tipps

Wie Du an unseren Favoriten unter den Massagegeräten schon sehen kannst, gibt es jede Menge unterschiedliche Modelle.

Vor dem Kauf überlege Dir also, wo und wie Du Dein Massagegerät anwenden willst.

Stelle Dir also vorab folgende Fragen:

• Möchtest Du nur eine bestimmte Körperstelle behandeln oder gerne ein universell einsetzbares Gerät?
• Wendest Du das Massagegerät an Dir selbst an oder hilft Dir jemand?
• Möchtest Du elektrische Massagegeräte oder lieber ein manuelles Gerät, z.B. eine Blackroll*?
• Behandelst Du chronische Schmerzen und wendest das Gerät regelmäßig an oder verwendest Du es nur ab und an?
• Welches Budget hast Du für Dein Massagegerät für zu Hause?

Im Weiteren stellen wir Dir unterschiedliche Modelle für spezielle Körperregionen vor:

Nacken Massagegerät

Nackenschmerzen sind eine Beschwerde, die sehr häufig vorkommt.

Sie können von schlechter Körperhaltung hervorgerufen werden, aber auch von der Verwendung des falschen Kopfkissens.

Gerade Seitenschläfer und Rückenschläfer brauchen während der Nacht viel Stützkraft im Nackenbereich. Wir empfehlen daher ein orthopädisches Kissen.

Zur Entspannung für zwischendurch gibt es spezielle Shiatsu Nackenmassagegeräte.

Sie haben eine längliche Form und werden um den Nacken gelegt.

Zusätzlich gibt es zwei Schlaufen, um die Hände bequem abzulegen und damit das Gerät an seinem Platz bleibt.

Im Nackenbereich sind Massagerollen eingearbeitet, die rotieren, um eine sanfte Massage zu erzeugen.

Die meisten dieser Modelle arbeiten zudem mit Wärme, um ein noch angenehmeres Massage-Erlebnis zu schaffen.

Das Renpho Massagegeräte* hat eine Wärmefunktion mit 3 Stufen und funktioniert über ein Adapterkabel.

Es hat außerdem eine Abschaltautomatik, die das Gerät nach 15 Minuten stoppt, um Überhitzen zu verhindern.

Ein Nacken Massagegerät kann auch um den unteren Rücken, den Bauch oder die Beine geschnallt werden, um diese Körperpartien zu massieren.

Rücken Massagegerät

Viele Nacken Massagegeräte können auch am Rücken angewendet werden.

Somit sind sie universell einsetzbar.

Eine andere Variante dieser Geräte sind Massagekissen*. Sie haben keine Schlaufen für die Arme, sondern bestehen nur aus den sich bewegenden Rollen.

Um sie verwenden zu können, musst Du Dich also anlehnen, sonst bleibt das Wärmekissen nicht an seinem Platz.

Für eine gezieltere Massage der Rückenpartie eignet sich auch eine Massagepistole oder auch massage gun genannt.

Diese Massagegeräte haben meist mehrere Aufsätze und eine hohe Anzahl an Intensitätsstufen.

Um punktgenau die richtigen Muskeln am Rücken zu treffen, ist es am besten, Deinen Partner um Hilfe zu bitten.

Venen Massagegerät

Venen Massagegeräte* gibt es in verschiedenen Ausführungen:

• jene, die nur die Füße und den unteren Teil der Beine massieren
• jene, die die Füße und die gesamten Beine inklusive Oberschenkel massieren

Das Massagegerät erinnert an Stiefel. Es wird mit einem Klettverschluss geöffnet und geschlossen.

Für die optimale Anwendung werden die Geräte im Sitzen mit ausgestreckten Beinen angewendet.

So wird maximale Zirkulation erreicht.

Venen Massagegeräte können unterstützend zur Lymphdrainage ^[1] und zur Behandlung von Cellulite angewendet werden.

Auf keinen Fall solltest Du versuchen, Krampfadern mithilfe eines Massagegeräts wegzubekommen. Das könnte im schlimmste Fall zu Thrombose ^[2] führen.

Fuß Massagegerät

Eine Fußmassage kann wahre Wunder bewirken - egal ob nach einem langen Tag im Stehen oder Sitzen.

Ein Fußbad mit integriertem Fußreflexzonen Massagegerät ist das ideale All-in-One Gerät.

So hast Du ein Fußbad, das zu jeder Pediküre gehört, plus die massierenden Rollen für eine Fußreflexzonen Massage.

Zusätzlich wird das Wasser geheizt, sodass Du Dein Fußbad besonders lange genießen kannst und die drei unterschiedlichen Aufsätze behandeln Hornhaut, pflegen und massieren.

Generell funktionieren Massagegeräte, indem sie Druck auf eine verhärtete Muskelpartie ausüben.

Je nach Bedarf und Gefühl bevorzugst Du eine sanfte oder eine eher stärkere Massage.

Am wichtigsten ist es, Massagegeräte wirklich nur an den geeigneten Körperstellen anzuwenden.

Eine Massagepistole etwa sollte nicht direkt an den Knochen gehalten werden, zum Beispiel am Knöchel oder am Knie.

Der Druck auf das Gelenk kann zu weiteren Verletzungen führen.

Zusätzlich zu der rotierenden Bewegung mit mehreren Geschwindigkeitsstufen oder verschiedenen Massagezonen können einige Modelle noch weitere Funktionen haben.

Ultraschall Massagegerät

Ultraschall kann nicht nur dazu verwendet werden, um die inneren Organe im menschlichen Körper sichtbar zu machen, sondern auch um Schmerzen zu lindern.

Treffen Ultraschallwellen auf den Körper, erzeugen sie Wärme, was zur Entspannung von angespannten Muskeln führt.

Ultraschall-Therapie wird außerdem zur Behandlung von Arthrose, Spasmen, Rheuma und Verletzungen der Bänder und Sehnen angewendet.

Für gelegentliche Muskelschmerzen ist es nicht unbedingt notwendig, in ein Ultraschall Gerät zu investieren.

Ultraschall Massagegeräte für zu Hause gibt es eher selten und sie sich auch sehr hochpreisig.

Es wird empfohlen, eine Behandlung mit Ultraschall bei einem Therapeuten vornehmen zu lassen.

Infrarot Massagegerät

Infrarot Massagegerät sind ideal für den Gebrauch zu Hause, wenn sie kombinieren wohltuende Wärme mit einer angenehmen Massage.

Infrarot Strahlung ^[3] (auch Rotlicht genannt) dringt tief in den Körper ein und löst Verspannungen so noch effektiver als andere Wärmequellen, wie ein Körnerkissen oder ein warmes Bad.

Diese Massagegeräte können entweder über einen Akku, Batterien oder mit einem Kabel elektrisch betrieben werden.

Meist lässt sich sowohl die Intensität der Wärme als auch die Stärke der Vibration stufenweise verstellen.

Eine Infrarotwärme Funktion gibt es bei vielen Modellen von Massagegeräten, wie Schulter Massagegerät, Rücken Massagegerärt oder auch einem Fußreflexzonen Massagegerät, wie dem Beurer FB50 Fußbad.

Vibration Massagegerät

Die klassische Version eines Massagegeräts arbeitet ausschließlich mit Vibration.

Das Vibrations Massagegerät wird dabei auf die betroffene Körperstelle gehalten oder gedrückt.

Das Vibrieren schüttelt den Muskel und lockert die angespannte Stelle so auf.

Besonders effektiv dafür sind Massagepistolen.

Man hält sie einfach in der Hand und kann am ganzen Körper verwendet werden.

Für eine Rücken Vibrationsmassage musst Du Dir eventuell Hilfe holen, da die Stelle schwer zu erreichen ist.

Eine Massagepistole wird normalerweise mit Akku betrieben, um sich damit frei bewegen zu können.

Im Set mit einem solchen Handmassagegerät gibt es mehrere rotierende Massageaufsätze und eine Tragetasche zum Mitnehmen.

Die Massageintensität ist meist stufenweise verstellbar, von sehr sanft bis intensiv.

Die Auswahl an Massagegeräten online ist breit gefächert und es scheint als könnte man jede Beschwerde damit behandeln.

Vom Fußmassagegerät bis zur Massagesitzauflage kannst Du Dir Deine eigene Wellnessoase einrichten.

Tatsächlich kann ein Nacken Massagegerät im Alltag schnell Entspannung bringen.

Eine richtige Rückenmassage oder Klopfmassage vom Profi können die elektrischen Massagegeräte unserer Meinung nach aber nicht ersetzen.