Orthopädische Matratzen
Was man von einer orthopädischen Matratze erwarten kann
Eine orthopädische Matratze hat die Aufgabe, die Wirbelsäule in jeder Liegeposition gut abzustützen und sich punktuell an den Körper anzupassen. Zudem sollte eine orthopädische Matratze bei einer Belastung mit Körpergewicht keinen Gegendruck aufbauen. Stattdessen wird der vom Körper ausgehende Druck bei orthopädischen Matratzen auf die gesamte Schlaffläche verteilt, was Muskelverspannungen und Durchblutungsstörungen entgegenwirkt. Vor allem druckempfindliche und problembehaftete Körperpartien wie Wirbelsäule und Bandscheiben werden dadurch gut entlastet und können sich im Schlaf ausreichend regenerieren.
Die Abbildung (links oben) zeigt die korrekte Lage der Wirbelsäule in der Seitenlage. Die Matratze stützt den Körper gut ab, die Wirbelsäule liegt gerade.
Was eine orthopädischen Matratze nicht ist
Wer auf der Suche nach einer orthopädischen Matratze ist, leidet oft unter Rückenproblemen oder Gelenkschmerzen. So kommt es nicht selten vor, dass sich Menschen durch den Kauf einer orthopädischen Matratze eine Linderung ihrer Beschwerden oder sogar Heilung erhoffen.
Häufig sind die Erwartungen zu hoch und die Enttäuschung ist vorprogrammiert. Zum einen sind nicht alle Matratzen, welche die Bezeichnung „orthopädisch“ tragen, automatisch gesund für den Rücken. Zum anderen hängen die Beschwerden nicht zwingend mit einer falschen Schlafunterlage zusammen. Eine orthopädische Matratze sollte demnach nicht als Wunderwaffe im Kampf gegen Rückenbeschwerden angesehen werden, sondern vielmehr als rückenfreundliche, gut stützende Matratze mit einem erholsamen Schlaferlebnis.
Dies bestätigen auch neuste Ergebnisse der Stiftung Warentest, welche die Heilungssversprechen einiger Anbieter äußerst kritisch betrachten. In einem Artikel über die Bluffs von Verkäufern in der Bettwarenbranche schreibt die Verbraucherorganisation:
„Eins ist sicher: Eine gute Matratze kann den Rücken abstützen, aber nicht heilen.“
Vergleichen lohnt sich
Wenn du auf der Suche nach einer orthopädischen Matratze bist und nicht genau weißt, wie du dich entscheiden sollst, bist du hier genau richtig. In unserem Matratzentest für orthopädische Matratzen stellen wir die drei besten Modelle vor. Zudem findest du hier kostenlose Testberichte mit Kundenrezensionen und Vor- und Nachteilen zu den jeweiligen Modellen.
